Renforcer son organisme et gérer ses émotions avec le QI GONG
29 mars 2024
Céline Boussier
Renforcer l’organisme et gérer ses émotions avec le Qi Gong
En médecine traditionnelle chinoise, il existe 5 branches: L’acupuncture, la diététique, la pharmacopée, le Qi Gong et le massage tuina, amma ou shiatsu au Japon.
Focus Qi Gong
Mouvements lents, postures et étirements accompagnés d’une respiration harmonieuse et en conscience.
Il existe aussi un art associé au Qi Gong, le DO IN
Pressions, frottements, percussions pratiqués sur soi ou en duo, au travers des vêtements.
Les bienfaits du Qi Gong et du Do In
Canalise votre énergie vitale, le fameux Qi et le diffuse dans le corps.
Soulage les articulations, les maux de dos, apaise le mental, permet d’améliorer la digestion et le sommeil …
Aide à maîtriser les émotions
Améliore le métabolisme, favorise la conscience de soi et le bien-être.
Procure détente en régénérant les systèmes musculaire, nerveux et énergétique.
Réservations par SMS ou Whatsapp
0617863673
Rencontres Qi Gong & Do In au parc de la Rauze
Tous les vendredis à 13h et les samedis à 11h
La nature est propice à la pratique du Qi Gong et du Do In.
Directement connectés à la terre et aux éléments qui nous entourent,
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