Le Qi Gong est l’une des 5 branches de la médecine traditionnelle chinoise, véritable médecine de prévention, avec l’acupuncture, la pharmacopée, la diététique et le massage.
Les mouvements lents et souples associés à la respiration, au travail du souffle et à la concentration de l’esprit, aident à maîtriser les émotions et renforce l’organisme.
Le cours de Qi Gong ont été créés afin de ressentir le plaisir de pratiquer.
– Renforce et assouplit tout le corps
– Soulage les douleurs chroniques (arthrose, tendinite, douleur lombaire, sciatique etc…)
– Développe l’assurance dans la marche
– Optimise l’autonomie
– Maintien le lien social et lutte contre l’isolement.
– Apaise le mental et soulage le stress
– Améliore la digestion
– Favorise un sommeil de meilleure qualité.
L’énergie du corps circule à travers les méridiens identifiés par la MTC.
En effectuant une série de mouvements, de postures et d’étirements accompagnés d’une respiration harmonieuse, l’énergie vitale, le fameux Qi est canalisé et diffusé dans le corps.
La coordination des mouvement sollicitent les capacités cérébrales et la favorise la concentration.
Le Qi Gong s’inscrit dans les soins de support, complémentaires à la médecine conventionnelle pour certaines maladies chroniques et ou graves (Cancers, Parkinson, Alzheimer, BPCO, insuffisance rénale …)
Céline Shiatsu Montpellier œuvre pour la préservation de l’autonomie et la prévention santé des séniors et propose des séances de Qi Gong au sein des EHPAD, des résidences séniors et des établissements de santé.
Composante de la médecine traditionnelle chinoise, le Shiatsu :
– harmonise corps et esprit pour gagner en bien-être,
– libère les énergies bloquées,
– maintient et améliore l’état de santé général.
Le shiatsu traite le corps dans sa globalité par des pressions rythmées sur tous les méridiens d’acupuncture.
Chaque séance est précédée d’une discussion et de la prise de pouls qui déterminent les zones à traiter, les points clés à stimuler afin de libérer l’énergie bloquée.
Allongé-E sur le futon ou sur table de massage, en tenue confortable, vivez l’expérience d’un shiatsu enveloppant et apaisant.
Le shiatsu peut aussi pratiquee sur chaise. On parle alors de amma assis
1/ Céline Shiatsu vous propose de tenter l’expérience et vous offre un cours collectif de Qi Gong et une séance de shiatsu allongé ou assis,
2/ Envoi d’une proposition adaptée à vos besoins et votre budget,
3/ Mise en place d’un contrat de prestations,
4/ Déroulement des prestations selon les termes du contrat,
5/ Bilan annuel de l’impact des séances sur le bien-être des résidents et la gestion du stress
Céline Shiatsu Montpellier s’engage à respecter les règles sanitaire en vigueur. En dehors de ces dernières, tous les tissus utilisés changés après chaque receveur du soin. Ils sont lavés à 60°C.
Le futon est recouvert d’une housse amovible et lavable. On l’enveloppe en plus d’un large tissu en coton et d’une serviette en éponge pour le corps, ainsi qu’un tissu au niveau de la tête.
Le shiatsu assis nécessite seulement un tissu pour les bras, jambes nus et la tête du receveur.
Le amma assis se fait sur une chaise ergonomique désinfectée après chaque passage. Sa têtière est recouverte d’une housse à usage unique ou lavables, changée après chaque passage.
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