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Praticienne dans l'art du Shiatsu sincère, le Sei Shiatsu Do, je vous propose de venir découvrir cette pratique rythmée de pressions des doigts sur tous les méridiens du corps. Composante de la médecine traditionnelle chinoise, le massage Shiatsu suit les méridiens d'acupuncture. Il permet la libre circulation de l'énergie. Il harmonise corps et esprit pour gagner en bien-être, libérer les énergies bloquées, maintenir et améliorer l'état de santé général.
La femme ou l'homme représente un tout, unique, un microcosme dans le macrocosme :
Elle/Il est lui-même un « petit univers » qui subit les mêmes lois que le « grand univers ».
Les grands principes du Shiatsu sont tous nés de l’observation : les anciens cherchèrent à
comprendre le lien avec le monde environnant. Ils observèrent que les changements de
climat influencent certaines maladies, que les saisons font apparaître certains maux, que certaines affections sont exacerbées à certaines heures.
Tout semble alors relié de manière intelligente, signifiante et sensible.
Le principe vital, clé de voûte de cette organisation est la Circulation de l’Énergie
Issue du monde l'entreprise, je connais les joies d'un environnement dynamique et motivant et aussi la sédentarité, le travail sur écran et le stress qui provoquent lourdeurs digestives, maux de dos, baisse de l'acuité visuelle ... En 2004, j'ai commencé à m'intéresser aux médecines complémentaires en consultant des spécialistes en massages, naturopathie, réflexologie et sophrologie. En 2017 j'ai rencontré le shiatsu lors d'une journée portes ouvertes de l'Ecole de shiatsu traditionnel de Montpellier. J'y ai reçu un soin d'1 h qui m'a procuré un effet de bien-être, de détente profonde et de légèreté jamais ressenti auparavant. Apprendre le savoir et les techniques du shiatsu, m'est apparue comme une évidence J'ai alors suivi une formation complète de 3 ans qui intègre des cours de médecine chinoise, d'anatomie, de physiologie, du Qi Gong et beaucoup de pratique de shiatsu familial et traditionnel. Aujourd'hui diplômée en Shiatsu traditionnel, je prépare une 4ème année de Shiatsu thérapeutique.
Formée pendant 3 années, à l'E.S.T Montpellier crée par Martine Cano (https://www.shiatsumontpellier. fr/), je suis certifiée en shiatsu traditionnel* depuis septembre 2021.
En cours de 4ème année à l'E.S.T Paris, je serai certifiée en shiatsu thérapeutique fin 2024.
* Ma formation en shiatsu traditionnel s’est déroulée sur 3 ans et comprend 650 heures de formation :
-380 heures de cours (apprentissage du protocole de shiatsu, médecine traditionnelle chinoise, anatomie et physiologie, stages thématiques en shiatsu assis, shiatsu martial, désordres de la vie moderne)
- 270 heures de pratique libre et supervisée en interne et auprès du personnel des structures médico-sociales et du CHU de Montpellier.
L’enseignement d’Anatomie est dispensé par Sophie Tallegas, kinésithérapeute D.E., Ostéopathe D.O., Praticienne de Shiatsu diplômée de l’E.S.T. Paris.
L’enseignement de Physiologie est dispensé par Sylvie Fieschi, professeure agrégée des Sciences de la Vie et de la Terre, Praticienne de Shiatsu formée à l’E.S.T. Paris.
Praticienne en Shiatsu traditionnel, Le Sei Shiatsu Do, la voie du Shiatsu sincère
MON OBJECTIF
Vous accompagner sur la voix d'une meilleure santé et d'un mieux-être
COMMENT ?
Mes séances de shiatsu visent à soulager les maux du quotidien, les troubles corporels et émotionnels:
- Tensions musculosquelettiques,
- Douleurs articulaires
- Troubles du sommeil
- Surmenage, vertiges, migraines, états anxieux
- Dérèglements de la sphère digestive (constipation, ballonnements, remontées acides, diarrhées) ...
J'AI A COEUR
de me spécialisée dans les difficultés liées aux cycles menstruels, dans l'accompagnement de la maternité et de la période post partum.
OFFRE périnatalité
Je propose des séances shiatsu et des massages à l'huile dans aux femmes en désir de grossesse, aux femmes enceintes et après l'accouchement.
MON SHIATSU est plutôt Yin, profond, enveloppant et apaisant.
Dans le cadre de l'association internationale de shiatsu traditionnel, l'A.I.S.T, je participe régulièrement à des sessions de shiatsu en structures médico-sociales et en milieu hospitalier (CAARUD, CSAPA, CHU de Montpellier, Regain ... )
Comme vous, je connais le mal de dos, les tensions musculaires, les tensions au niveau des cervicales.
Souvent lié aux mauvaises postures au travail, le stress, le manque de sommeil, les soucis du quotidien, les changements de vie, les grossesses, les accouchements compliqués… Un tas de raisons font que vous pouvez en avoir plein le dos, gros sur la patate, ruminer des idées noires, penser aux tâches du lendemain alors qu’il faut dormir. Bref on se met la rate au court bouillon, on court 2 lièvres à la fois, on fait des plans sur la comète.
Alors moi qui connait parfaitement ces situations, en 2017 j’ai commencé à dire STOP et à lever le pied. Puis j’ai rencontré le shiatsu, art du soin japonais qui suit les préceptes, la philosophie et le savoir vivre du TAO, de la médecine traditionnelle chinoise.
Après un premier soin reçu, j’ai décidé d’en savoir plus et de me former. Je me suis mise à pratiquer régulièrement le Qi Gong, puis c’est devenu une habitude quotidienne, même lorsque j’ai peu de temps je me délecte de pratiquer des étirements en pleine conscience. Pourquoi ?
Parce que les émotions se figent quelque part dans le corps, que les mauvaises postures prises au quotidien créent des douleurs articulaires et tensions musculaires.
Je suis ravie lorsqu'un personne qui a un trouble passager trouve une réponse positive en une seule séance.
La plupart des troubles inscrits dans le corps ou dans le mental depuis un certain temps, nécessitent un suivi de plusieurs séances.
Je vous présente ici mes spécialités. Je peux également vous accompagner pour différents troubles corporels et émotionnels:
- Tensions musculosquelettiques,
- Douleurs articulaires
- Troubles du sommeil
- Surmenage, vertiges, migraines, états anxieux
- Dérèglements de la sphère digestive (constipation, ballonnements, remontées acides, diarrhées) -
Au cours de la vie d'une femme, différentes phases hormonales auxquelles s’ajoutent des modes de vie stressant peuvent provoquer des dysfonctionnements du cycle menstruel et certaines maladies chroniques:
Aménorrhées (absence de règles), Dysménorrhées (douleurs pendant les règles), Métrorragies (règles abondantes), cycles trop courts ou trop longs et/ou irréguliers, syndrome prémenstruel ...
Fibromyalgie et endométriose font partie des maladies chroniques handicapante et impactant fortement le quotidien des femmes qui en souffrent.
Le shiatsu aide la femme à équilibrer le Yin, le Yang, harmoniser son énergie - le Qi - et le sang par un travail ciblé sur le méridiens et les points énergétiques.
La consultante sera actrice dans son mieux-être en modifiant aussi certaines habitudes de vie (alimentation, activité physique, sommeil...).
L'accompagnement d'un ou une naturopathe ou d'autres praticiens en médecine complémentaires pourra d'ailleurs être recommandé dans certains cas.
Plusieurs séances sont nécessaires pour rééquilibrer le cycle menstruel si celui-ci est irrégulier voire l’aider à la procréation.
En se réconciliant avec sa nature, la femme pourra ainsi rayonner de tout son être et reprendre le contrôle de son corps.
Le shiatsu agit sur la sphère uro-génitale en équilibrant la qualité et la quantité du QI et du sang, du YIN et du YANG. Différents méridiens reliés au foie, à la rate, au cœur et au rein jouent un rôle essentiel dans le bon fonctionnement du cycle féminin. Il existe 2 méridiens spécifiques qui n’ont pas d’équivalent avec la médecine occidentale.
Le Ren Mai, le vaisseau conception, appelé « mer des méridiens YIN », a une action sur tous les méridiens Yin du corps. Il joue un rôle important pour l’appareil reproducteur, surtout chez la femme.
Le Chong Mai, vaisseau ceinture ou vaisseau pénétrant, appelé « mer du sang », fournit le sang à l’utérus. Il est le distributeur des énergies à l’ensemble du corps via les 12 méridiens principaux.
Pendant cette période, vous avez besoin de douceur, d’enveloppement et de délicatesse.
Le shiatsu va pouvoir réguler le Yin et le Yang du 1er trimestre jusqu'à 3 semaines avant la délivrance.
Rassurez-vous aucun point n’est abortif à la main à la différence de l'acupuncture qui touche le point en profondeur.
* 1er trimestre:
Harmonisation des déséquilibres Yin Yang, nausées, vomissements
* 2ème trimestre:
Soulager les maux de dos, équilibrer les tensions, intérioriser l'énergie
* 3ème trimestre:
Ce shiatsu se pratiquera en position latérale ou même un shiatsu assis pourra être proposé.
L’idée est de faire circuler l’énergie, le sang et de soulager le dos et les jambes.
* 3 dernières semaines:
Accompagnement à la délivrance
Ce soin permet d’éliminer les tensions musculaires et d’apaiser l’ensemble de votre corps tant sollicité pendant votre grossesse. Il favorise le retour veineux et chacun des gestes reçus respecte les changements corporels et émotionnel de cette période unique.
Pour ce massage j'utilise une huile végétale antioxydante, riche en vitamine E, qui protège les tissus grâce à son action antiradicalaire. Elle est également source d’acide linoléique et d’acide oléique et participe ainsi à la régénération des tissus et possède des propriétés réparatrices, nourrissantes, assoupissantes et cicatrisantes.
LE TISUAL BALANCING CONVIENT EGALEMENT A TOUTE PERSONNE DESIRANT RECEVOIR UN SOIN CORPOREL A L'HUILE BON POUR LES TENSIONS MUSCULAIRES ET APAISANT POUR LE MENTAL
Véritable cocon au cœur de l’écusson à Montpellier
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Au cœur du quartier de la Cité Mion
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